元彼の結婚

恋愛相談をいただきました。



私には半年前まで約３年ほど付き合い、両親公認で結婚の話まで
出ていた彼がいました。

でも、半年前突然彼から別れようとを言われ、泣きすがりましたが
何を言っても彼に私の想いは届かずに結局お別れました。

理由は他に好きな子ができたとのこと。

苦しくて仕方ありませんでしたが、なんとか一切連絡も取らず
この半年頑張ってきました。

先日彼が彼女と結婚することになりました。

風のうわさで彼は「やっと理想以上の人に出会えた。」と
言っているそう。

それを聞いて、私は立ち直れないほど自信喪失しました。

彼と付き合ったあの３年はなんだったのでしょう。

私も彼と結婚したかったのに・・・・

縁がなかったと言われればそれまでですが、こんなに深く愛した
人はいなかったです。

私の何がいけなかったのか、いくら考えてもわからずに
時間だけが無為に過ぎています。




こんばんは、坂上です。

別れた恋人が結婚するのはつらいよね。

なぜ自分ではなかったのだろう・・・、と僕にも思うことが
あります。

そんなときは、好きな人の記憶をすべて消してしまいたいと
思うよね。

好きな人と過ごした時間をまるごと忘れてしまいたいと
思うよね。

今はいない、好きな人を思えば思うほどつらくなる。

どれだけ思っても、もう彼は帰ってこないのだから・・・・。




だったら思いっきり彼を想って悲しみなよ。

涙が枯れるまで泣いてあげなよ、好きな人のために。

好きな人を忘れることなんてない。

好きな人との思い出を大切に、深く深く思い出してあげなよ。

そうすれば悲しみには『底』があることに気づくから。




彼が彼女と結婚したのは、『出会い』があったから。

それ以上でもそれ以下でもありません。

あなたが彼女に劣ってたわけでなく、ただ彼との相性がよかった
それだけのこと。

あなたは何も悪くない。

むしろ悲しみを知ったことで、もっと人にやさしくなれると
思うんだ。

それはやがて自信になる。

自分に自信がつけば、あなたの周りに人は集まってくる。

そしていつか彼以上の男があなたを迎えにやってくる。

そのときあなたはこう思うはず・・・・、




●彼と別れたから、この人に出会えたんだ




そのとき彼と付き合った３年間が初めて輝いてくるんだ。

今はつらいかもしれないけれど、どうしても失恋を乗り越え
られそうになければこれでも読んで元気を出して。

きっとあなたの支えになってくれるはずです。

失恋の先輩として、あなたに言えるたったひとつのこと。

▼本当に好きな人がわかる方法　

好きな人を忘れて早く思い出にしたいです

恋愛相談をいただきました。



彼とは結局３年付き合いました。

一度は結婚も真剣に考えたこともありましたが２週間前、
「他に好きな人ができてしまった、罪悪感でいっぱいだ」
との理由で彼は私に別れを告げて去っていきました。

別れるときは極力気丈に振り舞い、これからもいい友達で
いましょうねと強がってみたけれど、毎日彼を想うと涙が
止まりません。

どこですれ違ってしまったのか、今考えてもわかりません。



彼の好きな人は会社の同僚です。

何度か人のプライバシーである携帯を見てしまい
仲の良い人がいたことは確かです。

彼はハートマークを３つもつけて送信していました。

私には素っ気ないメールしか送ってくれないのに・・・・

毎日その人と顔をあわせていたと思うと、やっぱり悔しいです。



彼とは２ヶ月ほどギクシャクした関係が続き、とうとう別れる
ことになりました。

あの頃の色々なサインを私は見ていたのに、それでも彼を
信じようと気づかない振りをしていたのです。

止まない雨はないとか、夜がこない朝はないとか友達は励まして
くれるけど、まだこの失恋から立ち直れそうにありません。

好きな人は本当に忘れられるのでしょうか？

好きな人はいつから思い出に変わるのでしょうか？





こんばんは、坂上です。

失恋は時間が解決してくれるとか、時間が過ぎれば良い思い出に
変わるとかあなたも聞いたことがあるでしょう。

僕はそうは思わない。

時間は何もしてくれないんだよね。

何年過ぎても、何をやっても未だに別れた恋人が忘れられなくて
苦しんでいる人はたくさんいます。

時間が解決してくれるんじゃないんだよね。




●自分が解決するしかないんだ




失恋の悲しみ、苦しみ乗り越えるのはあなただから。

ではどうやったら失恋の悲しみ、苦しみは乗り越えられるのか。

それが『本当に好きな人がわかる方法』なんだと僕は思います。

好きな人と本当に好きな人は違います。

彼が本当に好きな人でなければ彼を忘れることができるよね。

彼が本当に好きな人ならば、彼と出会い、恋愛できたことに
感謝できるようになる。

別れてしまったのはたしかに悲しいことだけれど、それ以上に
本当に好きな人と一緒に過ごせた時間を感謝できるようになる
のです。

他人に心から感謝できる瞬間ってどれだけあるだろう。

感謝は悲しみを忘れさせてくれるんだ。

あなたは彼と出会えてよかったんだよ。

いつか心からそう思うときがくるから。

きっとくるから。

▼本当に好きな人がわかる方法

好きな人を忘れる方法ってあるのでしょうか

恋愛相談をいただきました。



約３年付き合っていた２つ年下の彼氏にふられました。

ふられた原因は私のわがままと自己中心的な性格に耐えられ
なくなったからだそうです。

悪い所は直すと言っても、好きだから別れたくないと
言っても彼は振り向いてはくれませんでした。

ここまで嫌われてるなら仕方ないと納得したのですが、
その後のメールで、

「今でも好きだから今までのことがよけいつらかった」
「どうしてもオレを忘れられないならもっといい女になって
オレの前に現れて口説いてくれ」

そういったメールを送ってくるのです。

私をふったのに、どうして彼は私に未練があるようなメールを
送ったのでしょうか。

さらに私をふったもうひとつの理由に他に好きな人が
できたらしく、表では私と付き合って、影では二人でご飯を
食べに行ったりしていたようです。

「彼女と会話をしていると楽しくて、気がついたら彼女を
好きになっていた」と言われました。

私も薄々感づいていたので浮気しているか聞いたのですが
しばらくはぐらかされ嘘をつかれ、ようやく白状しました。

私の行動が原因で浮気に走らせたのだと思っていますが
いざ浮気をしていると彼の口から聞くとやっぱりショックです。

彼を信じていたのにしばらく何も食べられなくなり、
眠れなくなりました。

好きな人を忘れる方法ってあるのでしょうか。




こんばんは、坂上です。

＞ふられた原因は私のわがままと自己中心的な性格に
耐えられなくなったからだそうです。

あなたはもしかしてＢ型ですか？
そして彼はＡ型ですか？

Ｂ型女性はどうやらＡ型男性を振り回してしまう傾向が
あるようです。

僕もそれで何度も痛い目にあいました。

血液型による相性診断に疑問を持っている人がいるかも
しれないけれど、僕の経験からいえば大きく外れては
いないと思う。

もしあなたがＢ型で彼がＡ型ならばいづれ別れてしまうの
だから、だったら次からは血液型による相性診断を調べて
それで出会いを探してみればそれでいいじゃないですか。

別れから学ぶことはたくさんあるのです。



＞悪い所は直すと言っても、好きだから別れたくないと
言っても彼は振り向いてはくれませんでした。

彼の中ではすでに別れると決めてしまっているからね。

そのときは余計なことを言わないで一言、


●今までありがとう


これだけを言っておけばそれでよかった。

そのあと数ヶ月して簡単なメールをしてみれば
もしかしたら復縁できたかもしれないよ。



＞私をふったのに、どうして彼は私に未練があるような
メールを送ったのでしょうか。

あなたを傷つけたくないという『やさしさ』なのかも
しれないね。

あるいは『キープ』しておきたいと考えているかもしれません。

いづれにせよ、別れた男とは連絡しないほうがいい。

別れた人と連絡していても、思い出が汚れてしまうだけだよ。



＞私の行動が原因で浮気に走らせたのだと思っていますが
いざ浮気をしていると彼の口から聞くとやっぱりショックです。

長続きする恋愛の秘訣は、『はっきりさせない』ことなんだよ。

彼に浮気を白状させて一体どうしようと言うのだろう。

自分が傷つくだけじゃないですか？

実際にあなたは浮気を白状させて傷ついたわけでしょう。

浮気をしていると感づいても、知らないふりをすることです。

逆にいつもよりやさしくしてあげることです。



＞彼を信じていたのにしばらく何も食べられなくなり、
眠れなくなりました。
好きな人を忘れる方法ってあるのでしょうか。

好きな人を忘れるには、まず彼が『本当に好きな人』かどうか
知らなくてはいけません。

彼が本当に好きな人でなければ、あなたは好きな人を忘れられる。

彼が本当に好きな人ならば、彼と出会ったことに、彼と一緒に
過ごせたことに、その思い出に感謝することができる。

つまり、好きな人を忘れる方法とは『本当に好きな人』が
わかれば忘れられるのではないだろうか。

僕もあなたと同じように彼女と別れて何も食べられなくなり
眠れなくなったことがあります。

でも、『本当に好きな人』がわかって初めて彼女を恨むことなく
感謝できるようになりました。

▼本当に好きな人がわかる方法
　

元彼との付き合い方を教えてください

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恋愛相談をいただきました。


元カレと別れて１年。

寂しい気持ちを忙しさで紛らし、彼氏も出来ずの１年間でした。
寂しくても元カレには一生連絡しないぞ！！と意地を張って
がんばってきました。

しかし忙しさも山場を越え、やがて夏はやってきて、私は寂しさを
抑えされず・・・・、

元カレにメールを送ってしまいました。



私は「ごはん食べにいかない？」とメールしてみました。
彼は「いいよ」と返事をくれました。

その後元カレから「今日会わない？？」とメールが来て、
嬉しかった私は、彼と会うことになりました。

今、元カレは２コ下の彼女がいるようで、その日私と
会うことは彼女も了承済みだったようです。

たまに元カレに会いたいなという気持ちに陥ります。
今後も元カレと会っていいのか、それとも我慢したほうが
いいのかどうしたほうがいいのでしょう。




こんばんは、坂上です。

＞その日私と会うことは彼女も了承済みだったようです。


『だったようです。』というのはあなたは彼女に確認した
わけではないんですよね？

だとしたらそれは彼のウソです。

考えてみてください。

あなたたちが付き合っていたころ、彼が元彼女に会うと
知ったときあなたはどんな気持ちになりますか？

なぜ今付き合っている彼女がいるのに、元彼女と会わなければ
いけないのか？

僕にはその理由がわかりません。



＞その後元カレから「今日会わない？？」とメールが来て、
嬉しかった私は、彼と会うことになりました。


『今日会わない？』ということは彼にとって予定がキャンセルに
なったのであなたを誘ったのでしょう。

本命の彼女なら喜んでもらいたくて男は『準備』をします。
当日誘うことはまずあり得ない。

つまり彼はあなたを好きなのでなく、『都合のいい女』として
見ているからあなたを誘った。

都合のいい女は最後には必ず捨てられる運命にあります。

もしそうなりたくなければ、今度彼から誘われたとき一度断って
みてください。

あまりしつこく誘ってくるようなら、



●だってあなたには彼女がいるじゃない？



一度別れたのであれば、過去は振り返らないほうがいい。

どれほど思っても過去は戻ってきません。

思えば思うほど、未来は遠ざかっていきます。

もう一度やり直したいと思うのであれば、それは付き合って
いるときに徹底的に考え、努力すること。

別れは彼との『終わり』であって、終点です。

そこから前に進むことも始まることもないのです。

『本当に好きな人がわかる方法』は僕に別れた彼女との
付き合い方を教えてくれました。

▼本当に好きな人がわかる方法
http://www.a-dengon.com/sukinahito.html




恋愛相談をする人はみんな真剣です。
僕も書き込みをしたことがあるからよく分かる。
『本気で恋を叶えよう』と思っています。　
ならば、僕も本気で答えようと思う


▼本当に好きな人がわかる方法
著者、坂上

遠距離恋愛の彼からメールで一方的に別れを切り出されました

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▼恋愛アドバイスブログランキング



恋愛相談をいただきました。



遠距離恋愛の彼からメールで一方的にふられてしまいました。

私としては会って話をしないと納得できないし、あきらめ
られないと伝えて今度彼と会うことを約束しました。

別れを切り出した時点で、彼の中ではすでに私たちの関係は
終わっていたらしく、彼から『好きな人ができた』と言われました。



彼の好きな人について突きつめると急に態度が変わり、
自分勝手で無責任で自己中心的な彼の行動には呆れて
しまいます。

でも、未練はないかと言われればやっぱりまだ彼のことが
好きなんです。



彼をあきらめるためにも最後くらいは会って別れようと、それで
さよならしようと思ったのですが、具体的な日時はまだ決まって
いません。

私が彼の家に行くと言うと、『俺が会いにいくから来るな』の
一点張りで来てもらっても迷惑だとはっきり言われてしまいました。

彼の言うことを無視して、押しかけて殴ってやりたい気持ちと、
彼に会う日まで何とか冷静になろうと思う気持ちで揺れています。

会わない選択もありますが、それでは別れた実感がないまま
未練だけが残る気がするんです。

一方的にふるなんて、それもメールで別れようなんて
あんまりではないですか？




こんばんは、坂上です。

遠距離恋愛ではありませんが、僕も同じような経験が
ありました。

僕も彼女から一方的に別れのメールをもらったことがあり、
あなたと同じように、



●会って話をしよう



そう言ったところ彼女は、




●あなたと話すことなんてもう何もないの
　



そのメールを最後に彼女からの返信は途絶えました。




今ならわかることですが、別れを切り出されてそれで
会ったところで彼の気持ちは何も変わらない。

別れとはいつも『一方的』なものなんです。

『迷惑だ』の一言でその恋は終わっているんです。

なぜなら好きな人へ『迷惑だ』などと言わないでしょう？




彼に怒りをぶつけたい気持ちは僕も経験があるからよく
わかるけど、怒りは何も生み出さない。

彼に会えたとしてもただの『自己満足』で終わってしまう。

そして泣き崩れる自分がいる。

それよりも怒りは『エネルギー』なのだから、それを
ほかのものに、たとえばあなたの仕事とか趣味とか、これから
始める新しいものへ方向転換したほうがよっぽど生産的なんです。




怒りを感じている、『今しかできないこと』があなたにはあります。

怒りを彼にぶつけるのではなく、もっと生産的なものへ目を向けて
みませんか？

それが『イイ女』になるための第一歩です。

たぶん『イイ女』とは最初から『イイ女』であるのではなくて
そうした寂しさ、悲しみを乗り越えたから『イイ女』になったの
だと思う。

どうせなら彼が別れたことを後悔するほど『イイ女』になる努力を
これから始めてみませんか？



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▼きっとうまくいく！恋愛ルールズ

『天使への伝言』発行者、坂上

大失恋という悲しみを乗り越える方法

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恋愛相談をいただきました。


約１年前に大失恋をしました。

彼とのことを引きずっていないかといえば
ここだから言えますが、引きずっています。



付き合っていたはずの彼が、元彼女と言っていた人との間に
子供ができて、結婚するという形で私たちの恋愛は終わりました。

彼から別れを告げられたとき、


「彼女に愛情はない。でも子供に責任はないから結婚する」


毎日が苦しくて泣いてばかりでした。

同じ職場だったため、彼がみんなに祝福されている話も、
いい結婚式だったという話もリアルタイムで入ってきました。



その後、彼は転職をして奥さんと一緒に遠くへ引っ越して
行きました。

前向きに考えようとしても、忘れようとしても彼のことが
彼と過ごした思い出が頭から離れずに今に至っています。



風の便りで、彼は奥さんともうすぐ生まれてくる子供と幸せに
暮らしているようです。

もちろん彼から連絡はありませんし、私もしていません。

私はまだこんなに苦しんでいるのにという思いと、これから私は
どうなっていくのだろうと不安で押しつぶされそうです。

毎日もがいて、苦しんで、なお悲しみは癒えません。




こんばんは、坂上です。

最近僕も別れがあって、つらいことがあって、今必死で
心に空いたこの穴を広がらないように努力しています。

二人で過ごした楽しかった思い出は、どれほど消してしまおうと
思っても消えないよね。

リアルタイムで別れを経験した僕にとって、あなたの今抱えている
その気持ち、苦しみや悲しみを少しは理解できるつもりです。

でもね・・・・、




●世の中にはどうにもならないことがある




昨日リリースした幣著『本当に好きな人がわかる方法』にも
書いたけれど、別れた恋人への想いは、どれだけ想ったところで
相手には届きません。

その前につなぎとめておく必要があります。

▼本当に好きな人がわかる方法





相談内容を見るかぎり、あなたは悪くない。

あなたは彼を裏切ったわけでも、迷惑をかけたわけでも
ありません。

今は難しいかもしれないけれど、少しずつでいいから
あなたが抱えるその苦しみを悲しみを、喜びへと変えていく
努力をしてください。





●私はこんなに悲しいほど彼を愛していたんだ





苦しくて悲しくて泣いているのはあなただけではありません。

僕も昨日は久しぶりに泣きました。

お互い、乗り越えようね。

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『本気で恋を叶えよう』と思っています。　
ならば、僕も本気で答えようと思う


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『天使への伝言』発行者、坂上

過去の恋愛を乗り越える方法

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恋愛相談をいただきました。



５年間付き合った大好きな彼と別れました。

信じ合い結婚の約束もしていた彼でしたが、別れた原因は
彼の心変わりと二股です。

その事実を知ったとき、すごくショックでその場に倒れてしまい
仕事も辞め、何もかも失ってしまって情緒不安定になりました。

それから２年ぶりに好きな人ができたのですが
過去のつらい恋愛経験が邪魔をして、結局２ヶ月で自然消滅。



そのことに非常に後悔して自分を責めました。

占い師に手相を見てもらったのですが、私は他の運は良い
のに恋愛運結婚運は悪いと言われました。

彼と別れて、もう３年も固定した彼がいません。

このままずっとひとりぼっちではないかと
ときどき不安になることがあります。




こんばんは、坂上です。

『恋愛ルールズ』の存在だけはあなたもご存知だと思います。

もし、そうでなければ改めてご覧ください。

▼きっとうまくいく！恋愛ルールズ



恋愛をすればつらいときは必ずやってくる
でも、それを乗り越えることが大事なんだ




この言葉を書いたのには意味がある。

つらいことがあったから、喜びとか幸せの価値がわかると
いうことです。




相談内容を拝見すると、あなたは結婚の約束までしていた
彼に結果的に裏切られたんですよね。

でも、そんな男ばかりではありませんよ。

どこかにあなただけを大切にしてくれて、愛してくれる人は
必ずいます、まだ出会っていないだけで。

なぜそう言い切れるのかといえば、それこそが、


▼きっとうまくいく！恋愛ルールズ


を創刊した目的だからです。

傷ついたって、何もしないよりはよっぽどいい。
傷ついたって、立ち上がる勇気さえあればいいのです。

だから・・・・、



今あなたがやるべきことは、下を向いて悲しむことではなくて
前を向いて、新しい彼にふさわしい女性となること、彼と並んで
歩けるようにそれを目指すことなんだ。

前を向かなければ新しい彼は見つからない。

そのためには、今目の前にある仕事や課題、問題を全力で
乗り越えること、それを続けること。

その生活を続けていれば、必ず何か変化があります。

がんばって！



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『天使への伝言』発行者、坂上

別れた彼が夢に出てきました

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恋愛相談をいただきました。



別れた彼の夢を、先週から毎日見るようになりました。

別れた直後は「まだ未練があるんだな」と思っていました。

でも、なぜ今ごろ・・・・

だってもう２年も前の話ですよ。




占いの本か何かで「別れた彼が夢に出てくるのは、もう絶対に
よりを戻すことは出来ない」と自分が悟った暗示だとと読んだ
記憶があります。

別れて２年もたつのに今もなお彼が夢に出てくるというのは
私の中で彼との別れをまだふっきれていない証拠でしょうか。




こんばんは、坂上です。

僕も先週に別れた彼女の夢を見ました。

５年以上も前の彼女です。




ここだけの話ですが、僕は別れた彼女には未練があるし
あのとき別れたことは間違いだったと後悔もしてます。

彼女のことが忘れられなくて、そのとき付き合っていた
女性に重ね合わせていた時期もありました。

一度や二度ではありません。

失礼な話ですよね。

だからその恋愛は長くは続きませんでした。



でも、ですよ。



今さら別れた彼女とよりを戻したところで
気持ちいいのは一時的なものだということも知っています。

▼失恋しても復縁してはいけないルール

▼失恋しても復縁してはいけないルール（続編）




だから、別れた彼女が夢に出てきたら、



『元気そうで何よりだね』



そう思うようにしています。

そして、




『オレは今、がんばってるよ』




そう報告しています。



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『天使への伝言』発行者、坂上

失恋しても復縁してはいけないルール

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こんばんは、坂上です。

『恋愛相談で悩みが解決するブログ』から生まれた
『恋愛ルールズ』がいよいよ創刊となりました。

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僕もあのとき、そればかり探していたから。


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失恋を乗り越える方法ってあるのでしょうか？

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恋愛相談をいただきました。



大好きだった彼に振られました。
彼から直接、元カノが忘れられないからと
元カノとよりを戻すからと言われました。

私たちは半年付き合っていました。
その間、彼は元カノなんて忘れたと言い張るものの
それでも元カノの存在は消えていなかったようです。

元カノと彼が連絡を取り合っていることを知って
何度もけんかをしました。
そして結局は、元カノとよりを戻すために私と別れました。


周りからは悪い男と別れて正解だとか、時間が解決して
くれるよとか慰めてくれますが、それでも彼のことが今でも
好きなんです。
彼を忘れるなんてできるはずはありません。


心から好きになった人なので２週間たった今でも、思い出しては
泣いてしまいます。
お互いに幸せな時間があったから、遊ばれていたわけではないと
思います。


だけど急に心の拠り所をなくしてしまって、何も手を付けられ
なくなってしまいました。
私と別れた寂しさを、元カノで癒している彼のことを思うと
たまらなく胸が苦しくなります。
だからといって、憎んだりとか嫌いになったりすることはありません。

彼に対する楽しかった思い出が強くて、気持ちの整理が
できなくて前に進めない自分をどうにか変えたいのです。



こんばんは、坂上です。

僕は別れて２週間どころか、５年を過ぎた今でも別れた彼女が
夢に出てきたり、彼女と同じ香水をつけている人とすれ違うと
また思い出してはたまらなく切なくなったりしているので、

・別れた恋人を思い出しては今でも泣いてしまうこと
・恋人と別れて心の拠り所をなくしてしまって、何も手が
付かないこと
・それでも前に進みたくて、前に進めない自分をどうにかして
変えたいこと

あなたのその気持ちは痛いほどわかるつもりです。



▼本当に好きな人がわかる方法
▼恋を叶える４つのヒント



嫌いになったり、憎しみ合って別れるカップルも世の中には
います。

でもあなたの恋は別れた恋人を思い出して涙が出てしまうほど
素敵な恋だった、ということです。

なかなかできませんよ、思い出して涙が出てしまう恋なんて。



彼と出会ったことを、彼に恋したことを、彼と過ごした素敵な時間を
否定するのではなくて、まず肯定してください。

彼を思い出したら、それをノートに書き留める。
ノートには題名を、彼への想いにも題名を付けてみる。
それが出来たら、彼への想いをたくさんたくさん書き留める。

書き留め終わったら、気持ちを切り替えること。

つまり、気持ちの切り替えができるまで彼への想いを
そのノートに書き留めること。



今は気持ちを切り替える努力をしてください。
書くことで気持ちは切り替わります。

少しずつ、少しずつ、気持ちを切り替えて前に進んで
行ってください。

いつの日か、『あれ？』と思う日がやってきます。
『あの別れがあったから今の自分がいるんだ』と
きっとやってきます。

僕にはそうした瞬間が何度かやってきた。
それが僕の失恋を乗り越える方法です。



恋愛相談をする人はみんな真剣です。
僕も書き込みをしたことがあるからよく分かる。
『本気で恋を叶えよう』と思っています。　
ならば、僕も本気で答えようと思う


▼きっとうまくいく！恋愛ルールズ
『天使への伝言』発行者、坂上

別れた元彼と復縁する方法ってあるのでしょうか

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ありがとうございます。

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恋愛相談をいただきました。



大好きだった彼にメールで、

『友達以上になれそうもないから、もう会うのはやめにしよう』

とフラレてしまいました。



突然のことにショックで食事ものどを通らないし、
眠れない夜が今も続いてます。

フラレる原因は自分なりに考えてわかってはいるものの、
やっぱり納得ができてません。

フラレるときって突然なのでしょうか？

しつこく追うのはやめたほうがいいと思っているので、
今は我慢して連絡もしていません。

フラレた原因が他にもあるかもしれませんが、彼に会う
その日まで何とか直して復縁したいと真剣に考えています。

大好きだった彼とよりを戻すことはできるものでしょうか。

このまま一生恋なんてできないのでは？と悩み続けています。

彼とはもうメールや電話をしないほうがいいのではと思っている
のですが、そのままつながりがなくなることを考えると寂しくて
たまりません。




こんばんは、坂上です。

復縁する方法をこれからあなたに教えます。
それができればあなたは彼と復縁できるでしょう。


１．コップに水を注いでください。
２．それを流し台へ流してください。
３．流れていったその水を先ほどまであった位置まで
　　コップに注いでみてください。



あなたたちにはコップに愛がありました。

それを彼が『もう会うのはやめにしよう』と
流し台へ捨ててしまったのです。

あなたが原因で別れたにしても、それをかき集めたところで
二人の愛は元には戻らない。

以前よりも愛が増えることはないのです。



だったら流れてしまった水よりも
蛇口からもう一度水を注いでいきませんか。



人は誰でも失敗をします。
失敗をしながら人は成長していくものです。
彼にはそれを許せる器量がなかった。
器が合わなかったから二人は別れたのだと僕は思う。



二人が別れたのはあなたのせいではない。
彼とあなたは合わなかった、それだけです。
そんなに自分を責めないでください。



今すぐ忘れることは難しいかもしれないけれど
少しずつでいい、忘れる努力をしていってください。

それは仕事をがんばること。
彼を忘れるくらい仕事に集中してがんばってください。

つらくてもそれをすること。
今すぐそれをしてみること。

そうしなければ未練と後悔でいつまでも
闇の中をさまようことになる。

以前の僕がそうでした。

▼本当に好きな人がわかる方法




恋愛相談をする人はみんな真剣です。
僕も掲示板に書き込みをしたことがあるからよく分かる。
みんな『本気で恋を叶えよう』と思っています。
ならば、僕も本気で答えようと思う。

▼空を見上げて想うこと
発行者、坂上

好きなのにどうして別れるの

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恋愛相談をいただきました


先週、彼から『別れよう』と言われて別れることになりました。

別れる１ヶ月くらい前に彼からの連絡が少なくなり
会う回数も減ってきて私はすごく不安になりました。

だからメールの催促をしてみたり、不安な気持ちを
そのままぶつけてしまいました。

彼にとってはそれが負担となってしまったようです。

彼から別れを告げられたとき、このように言われました。

・２人の関係はすでに対等ではなくなってしまったこと
・君が僕のご機嫌を伺うような関係になってしまい、
　このままズルズルと付き合ってもお互いの為に良くないこと
・もう付き合うことはできないけど、またいつか付き合いたいと
　思うかもしれないこと
・もし君が嫌でなかったらこれからは良い友達として
　仲良くしていきたいこと


「他に好きな人が出来たの？」と聞いたのですが
「それはない」と言っていました。


そしてよくわからないのが、

「君のことは今でも好きだから・・」と言った最後の言葉。


好きなのにどうして別れなければいけないのですか？


こんな曖昧な言葉を残されたら、また復縁できるかも・・
という期待を抱いてしまって、なかなか彼を忘れることが
できません。
嘘でもいいから「好きな人ができた」と言ってほしかったのに。




こんばんは、坂上です。

恋愛には何らかの法則があると思っています。

今回の相談で言えば、彼はある日突然に連絡が少なくなったり
会う回数も減ったのですよね？


恋愛はある程度の親密さになると、女性が近づきたいのに対して
男性は『離れたい』と思う習性があるようです。


彼からの連絡や会う回数が減ったのはそのサインでしょう。

そのとき女性は温かく見守って、彼を待ってあげること。
決して追いかけたり、迫ったりしてはいけません。

彼が『僕のご機嫌を伺うような関係になってしまった』と
言ったのはあなたが彼を追いかけて、その結果彼にとって
都合のいい女となってしまったからでしょう。

彼はそんなあなたを見たくはなかった。

だから『お互いのためによくない』と言ったのだと思います。



そして『君のことは今でも好きだから』のこの言葉。

彼の別れの言葉を見ると、彼なりの優しさが見え隠れします。
あなたを傷つけたくない、彼なりの精一杯の優しさなのでしょう。



彼の優しさに応えてあげてください。

彼はメールをしてもいいと言ったけど、あなたからメールを
してはいけない。

メールをすれば彼を忘れられなくなるから。
もっと好きになってしまうから。

そして彼からのメールにも返信してはいけない。
また次のメールを期待してしまうから。



別れとは相手との関係を一切断ち切るということ。



彼の別れの言葉のその意味を受け止めてあげてください。


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くされ縁の彼との関係を変えたいんです

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恋愛相談をいただきました



大好きだった彼と１ヶ月くらい前に別れました。

前にも彼の事情で別れたことがあったのですが、それから
３ヶ月後に彼からメールが来たことがきっかけで、復縁。

今回もまた彼の事情で別れたにもかかわらず、先週
「新しい彼ができたって聞いたけど」というメールがきました。

以前と同じパターンになりそうな気がします。

せっかく踏ん切りをつけようと思ってもまだ好きなんです。

彼はまたよりを戻したいと思っているのでしょうか。




こんばんは、坂上です。

彼はまたよりを戻したいと思っていると思います。
でも、また彼の事情で別れることになると思います。



半端な気持ちで『別れよう！』って言うなよ！



別れるというのは、今後一切の関係を断ち切ることです。
それが『別れる』ということ。
それなのにまた連絡してくるというのは、彼の中にどこかで
未練があるのでしょう。



あなたはこれからもそういう男と付き合っていきますか？



別れたり、くっついたり・・・・

そういう関係を『くされ縁』と言います。
くされ縁はそうしたことがずるずる続いていくだけ
一向に直りません。

それがイヤならあなたは一度怒ったり、泣いたりと
感情を全面に押し出しながら彼の真意を確かめてみる
必要があるでしょう。



別れたのに、どうして連絡してくるの？
別れるってそんなに簡単にできることなの？
あたしってそんなに簡単な女なの？


あたしのこと、本当はどう思ってるの？
好きなの？
都合のいい女なの？



はっきりしてちょうだいよ！！



それくらい強く言わないと彼には伝わりません。

修羅場から相手の本性が見えることって
よくあることです。

それができるかどうか。
腐れ縁のまま、彼と付き合っていくのか。

決めるのは彼ではなくて、あなたです。



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寂しいからよりを戻したいのでしょうか

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恋愛相談をいただきました



半月ほど付き合っている彼のことで相談したいことがあります。

いい人なのですが、一緒にいると彼の性格や態度にイライラ
してくることが多くなったのです。

たとえば彼は仕事が忙しい人なので、デートのドタキャンは
よくあります。

最初は謝ってくれたり、そのメールをしてくれたけど、最近は
何も言わないことが多く、それについて追求すると逆ギレする
ようになりました。

好きになるように何度も努力してきましたが、ある日もう限界
だと思い別れを告げました。

しかし、一週間もするとなぜか寂しくなってよりを戻したくなり、
自分勝手なのはわかっているのに、連絡を取って自分の
気持ちを伝えましたが、彼は別れる決心を固めてしまいました。

私は失ったものを懐かしんでるだけでまたよりを戻せば
イライラが始まるかもと思いあきらめようとしています。

イライラするのはやはり相性が悪いのでしょうか？
一緒にいて楽しいこともあったのですが・・・・



こんばんは、坂上です。

男性の立場で意見を言わせてもらえれば、仕事が忙しくて
どうしても時間に間に合わなくて、それでデートのドタキャンは
仕方のないことだと思います。

僕もそれで彼女によく怒られていました。

問題なのは、そのあと。

楽しみにしていた人に対して、連絡しないのはマズイよね。
逆ギレなんてもってのほかだと思います。

でも、そういう人はいます。

イライラするのは相手が変わるか、自分が変わるか、
その努力をしないと直りません。

・まずそれについて彼を怒らせないような言い方で
　話し合ってみること
・その次にあなたがまず最初に変わろうと努力をすること
　それを彼に見せること

それでダメだったら、もう別れるしかないよね。

大事なのは、別れる前に別れないための努力をすると
いうことです。
その結果別れたのであれば、今度は別れを選んだことを正解に
していく努力をしていくことです。



たしかに、今まで隣にいた人が、自分の想いを伝えられた人が
いなくなってしまうのは寂しいことだけど、それはすぐに慣れて
いきます。

あなたが今するべきことは、彼を思い出さないような
寂しくならないような『その慣れる努力』をすることです。

何があるだろうか・・・・

友達と今までよりもっとご飯に行ったり、買い物に行ったり
本を読んだり、前から興味があった新しいことを始めてみたり・・・


やることはいっぱいありませんか？


別れは始まりでもあるのです。



彼と別れたことが正しかったと思えるような
新しいことを始めてみてください。



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別れてほしいといつも突然言われるんです

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恋愛相談をいただきました


半年くらい前に彼から突然に別れを告げられました。
振り返ってみるとその予兆はあったのかもしれません。
彼からこのように言われました。

・君とは別れないといけない日がくるかもしれない
・結婚はしばらく無理かもしれない
・僕のせいで結婚できない人ができるのはイヤなんだ


そして別れの言葉が・・・・。

・もうこれ以上君を傷つけたくはないんだ
・僕のことを忘れてほしい
・連絡もこれからはしないでほしい


以前も同じように別れを突然告げられたことがあります。
その彼とはメールのやり取りから始まって復縁したのですが
やはり長く続かなくて、無理だったようです。


私が彼のことを忘れられるはずはありません。
今でも大好きなんです。
彼ともう一度やり直す方法や、復縁できる方法って
あるのでしょうか？




こんばんは、坂上です。

結論から言えば、あなたが彼とやり直す方法や復縁できる方法は
『ありません』。
僕の持っているすべての経験を総動員して、何とかあなたに
喜んでもらいたいけれど、それでもやっぱり『ありません』。


まず彼のこの言葉ですが、

・君とは別れないといけない日がくるかもしれない


本当にあなたのことが好きだったらこのように思ったとしても
それをあなたに伝えることはありません。
別れないといけなくても、それでも何とかしようと思うのが
恋愛だから。


そして次に、

・結婚はしばらく無理かもしれない
・僕のせいで結婚できない人ができるのはイヤなんだ


これらはすべて『言い訳』です。
別れてほしいと言えなくて、あなたに自分の気持ちを気づいて
ほしかった彼なりの『別れのサイン』だったのかもしれない。


二人の関係がどれくらいのものなのか、この相談だけでは
わからないけれど、『結婚』という言葉をあなたは使って
いるよね。

彼はあなたとの結婚を考えていたのだろうか？
それはあなたの勇み足ではなかったのだろうか？


プロポーズは女性からしてはいけないという恋愛のルールが
あります。
僕がそれで彼女との恋愛に冷めてしまったことがあるので
このルールは確かなものだと思う。


別れを告げられるのはいつも突然だとあなたは言っていますが
それは相手ではなく、あなたの『何か』が原因で別れを告げられています。
それを変えないかぎり、これからの恋愛も同じことの繰り返しに
なると思う。


では、どうすればいいのか。

・『プロポーズ』をあなたからではなく彼から言ってもらうこと
・あまり真剣に悩まないで、どんなときでも下を向かないで
　無理をしてでも作り笑いをしてみること


苦しいときは落ち込まないで、笑うしかありません。
笑えば自然に元気が湧いてきます。
まずは今の生活を小さくてもいいから変えることから
始めてください。

そのうち何か変化が起こるようになるから。



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失恋を癒す方法

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もうずっと昔のことなのに、まるで昨日のことのように
思い出すことがあります。

３年前に好きだった女性に振られたことです。


彼女は僕と同い年の２８歳で、出会って最初の１年くらいは
友人として付き合っていました。

一度ふられてもあきらめきれなかったので、もう一度
タイミングを見計らって気持ちを伝えたところ、
彼女からしばらく考えさせてほしいと言われました。

その間、僕は３回デートに誘いました。
しかしどれも断わられました。

それでもあきらめきれなかったので、僕は思い立って
自分の気持ちをありのまま手紙にしました。

それから３週間後、彼女からやはり付き合えないと
返事が届きました。

僕はもうこの恋愛に苦しみ疲れていたし、彼女にもこれ以上
迷惑をかけたくなかったので、素直にさよならを告げました。

僕を傷つけてしまったことを気にした彼女から翌日連絡があり
元彼が忘れられないのだと言いました。

婚約までしていたのに最終的に相手の両親に反対されてしまい
その傷がいえていない。

彼女の優しさに後ろ髪をひかれながらも僕はさよならを言いました。

しかし、今でも彼女への想いは残っていて、それを想うと苦しいのです。

この思いはどうすれば忘れることができるのでしょうか。



こんばんは、坂上です。

学生のとき野球やサッカーなど部活をしていた人なら
１点差で負けた試合があると思います。

悔しい思いをしたでしょう。
それが自分のミスで負けたのならなおさらです。

でも、いつまでも悔しがっていても何も始まらないので
次は同じミスをしないように、次こそは勝てるように練習に
励みます。

それで勝ったときは心底喜んで、このように思うのでは
ないでしょうか。



『あの試合で負けたから今回勝つことができたんだ！』



恋愛も同じです。

負けた試合はもうどうにもならない。
その負けた経験を活かして、次に進むしかない。
そうすることで負けた『意味』が生まれてくる。



だから次の恋愛が輝くのです。



そのためにあなたが今できることは、別れた彼女を思い出して
苦しむことではないですよね。

あなたを必要としてくれる人のために、あなたを待っている
人のためにがんばることですよね。



恋は一勝すればいい。
この失恋は必ず次に活きてきます。



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離婚後の家族のかたち

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離婚して約２年、元嫁と子供を忘れることができないで
苦しんでいます。

離婚の理由は些細なことでのケンカです。

しかし大きなケンカはそれだけ、それまでの関係は
良好でした。
そのケンカの直後に彼女は息子を連れて実家に
戻って行きました。


何度も彼女の実家に通って必死でお願いしましたが
思いは届かずにそのまま離婚となりました。

最後に彼女からこのように言われました。

『もうあなたのことが信用できないの・・・・』


養育費も滞りなく支払っていますし、月１回の面会権は
ありますが彼女と息子の将来を考えると中途半端に会わない
ほうがいいと思って別れて半年後からは会っていません。

私の正直な気持ちは矛盾しますが会いたいです。
出来ることなら復縁したいです。


彼らを１日も忘れたことはありません。
今でも彼らを心から愛しています。
しかし近況は全く分かりません。


その気持ちとは裏腹に、忘れる方向で考えているのですが
もう２年にもなろうというのに、離婚した当時よりも彼らを
愛する気持ちが強まっていく自分に自分で嫌になるときが
あります。



こんばんは、坂上です。

たった一度の失敗で人生が大きく変わってしまうことは
あります。

たとえば上司や顧客への失言で会社からの信用を失って
しまい左遷された人は大勢いるでしょう。

彼らが取るべき選択肢は２つしかない。
会社を辞めるか、それを受け入れるか、です。



夫婦喧嘩という言葉があります。

同じ屋根の下で生活を続けていく男女がいつも仲良く
いられるわけがない。

結婚は恋愛ではないのだから、お互いに嫌なところが
あってもそれを受け入れて生活を続けるしかない。

見て見ぬフリはできないのです。
それができないから喧嘩になるのでしょう。


でもそれは恋愛のときにしておくべきことです。


相手の嫌なところが見えても、それでも相手を
愛していると言えるのか。
それができたから結婚したのでしょう。

恋愛なら別れることが許されるけれど、結婚は
そうもいかない。
だからあなたは苦しんでいるんですよね。


でもやれるだけのことをして、それでダメなら
どうにもならないのではないですか？


それを現実と思って受け入れるしかない。
苦しいけれど忘れるしか選択肢はありません。



その苦しさを忘れるくらい仕事をがんばってください。

あなたの周りにいるすべての人に感謝されるように
そのために何ができるのか、それだけを考えてください。

『ありがとう』を積み重ねていくことでしか苦しみから
解放される術はないのだから。

まずはそのことだけをやってみてください。



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別れた彼女が忘れられないんです

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先月彼女に別れを告げられました。
４年付き合って結婚も考えていた人です。
　
その直後は気持ちの整理ができなくて何も手につかない
状態がしばらく続きました。

復縁のことばかり考えていました。

復縁の方法を知りたくて、同じ経験をした人の意見が
聞きたくて掲示板等見ていると復縁は絶望的であると
思いました。

しかしどうしてもあきらめきれないので、３ヶ月程時間を
置いて手紙を書こうと思ってます。


自分の反省点、将来彼女とどのように考えていたのか
それら全部を踏まえてあなたに会えてよかった、と
あなたの幸せをこれからも願っています、と
今までありがとう、と。

こんな内容で書いてみようと思うのですがいかがでしょうか？



こんばんは、坂上です。

手紙は止めておいたほうがいい。

手紙を書いても彼女からの返事は来ませんよ。

返事が来なければあなたは彼女を追いかけるようになる。
手紙を書くことで彼女のことが今より忘れられなくなって
しまう。

そうすれば彼女に迷惑がかかってしまうでしょう。



世の中にはどんなにお金があっても手に入らないものが
あります。

その一つが『相手の気持ち』です。

あきらめきれないというのは、あなたの都合であって
彼女には関係ありません。

別れるということは、『関係を絶つ』ということです。

彼女はそれを選んだ。

ならば、別れたあとにあなたが何を言っても始まらない
でしょう。



やりきれないその気持ちを彼女に向けるのではなくて
別の方向へ向けてみませんか。

あなたの仕事やあなたを必要とする人のために
その気持ちを少しずつでいいから向けていきませんか。

闇に向かって歩くのではなく、陽の当たる場所を目指して
歩いていきませんか。

いつかこのように思うときがきっと来るから。


『彼女のおかげでここまで来れたんだ！』


寂しさに負けないでください。



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思いやりを忘れないためにできることはありますか

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恋愛相談をいただきました


最近彼と別れました。

お付き合いをして半年が過ぎたころ、仕事が忙しくなったり
そのほかにもいろいろあって精神的に余裕がなくなって
彼に冷たく接してしまったのかもしれません。

ようやく余裕を取り戻せて、彼にそれまでのことを謝ったの
ですが、彼からはこのように言われ、そしてフラレました。


『許すことはできるかもしれない』
『でも、もう愛する自信がなくなってしまった・・・・』


過去の恋愛でも同じようなことが原因で別れてしまったの
かもしれません。

仕事が忙しくて、忙しいのを仕事のせいにして
相手を大切にする気持ちを忘れてしまったのかもしれません。

やっとめぐり会えた好きな人なのに、これからも同じことを
繰り返してしまうのではないかと思うととても不安です。

どうすれば相手を大切にする気持ちを忘れずにいつまでも
思い続けることができるのでしょうか。



こんばんは、坂上です。

仕事が忙しくても、ランチや移動のとき、そして休憩する
時間ならあると思います。

そうした『すき間時間』を有効に活用して、彼にメールを
返したり、彼のメールを読み直したり、写メールがあれば
彼の笑顔を見つめてみてはどうでしょうか？

きっと余裕が取り戻せるはずです。



仕事で大切なことは、一度そこから離れてみることです。

そうして戻ってきたときに新しいアイデアが生まれることは
よくあります。

彼がいるならば、それは最高の気分転換になるのではないで
しょうか。



仕事で忙しいあなたを理解してくれる人はいます。

思いやりがなくなっても、彼はそれも理解しているから
感情的にならずにあなたを受け止めてくれるでしょう。

恋愛って、相互理解の上に成り立つものです。

今回の失恋で反省するところは反省して
でもあなたはあなたのままで、仕事をがんばってくださいね。



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彼女がいる人を好きになったとき

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彼には結婚を考えている彼女がいます。

私のことは会社の同僚程度にしか思っていないことは
わかっているのですが、同じ職場のせいか、毎日顔を
合わせるせいか、いつも彼を想ってしまいます。

新しい出会いを探しても、いつも彼と比べてしまうのです。

このまま彼を想い続けてもう恋ができないのではないかと
思うと、とても不安になります。

どうしたら彼を忘れることができるでしょうか？



こんばんは、坂上です。

好きな気持ちは簡単にはあきらめられないよね。
忘れられないよね。


だったらずっと想い続ければいい。


無理して忘れる必要がどこにあるのでしょうか。
彼と付き合うことはできないかもしれないけど
メールくらいならできますか？
同僚だったら会社で話すことくらいはできますか？

だったらその関係をしばらく楽しんでみるのも
いいと思います。


恋をしている女性はとてもきれいです。


恋をしてあなたがいつも輝いているならばいつか彼を
忘れさせてくれるような、彼を好きなあなたを丸ごと
好きだと言ってくれるような男性が現れるかもしれません。



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